EDUCACIÓN FÍSICA MUJERES - PRACTICO 7, 8 Y 9

Propuesta Pedagógica

 Educación Física

 Escuela Secundaria N° 89 Huayra Punco

Curso: 5to y 6to Año CO Educación Física

Turno: Tarde

Prof: Nieva Fabiola Alejandra

Año: 2020

Actividades

I-Obesidad y Sobrepeso

Responde en tu carpeta.

1.Defina Obesidad y Sobrepeso.

2. ¿ Cuál es la diferencia?

3. ¿La OMS define el Sobrepeso y la Obesidad de acuerdo a qué indicadores?

4. ¿ Qué es el IMC?

5. ¿Qué causa la obesidad y el sobrepeso?

6. ¿ Cuáles son las consecuencias del Sobrepeso y la Obesidad para la salud?

7. ¿ La obesidad infantil que problemas trae aparejado para la salud del niño?

8. ¿ Cómo puede reducirse la problemática del Sobrepeso y la Obesidad?

9. En el plano individual, social, industrial, qué recomendaciones y/o acciones sociales,

Políticas podrían favorecer a la recuperación de los sujetos involucrados en está problemática?

10. Mencione y explique en detalle los nutrientes elementales para una vida saludable.

11. Realice una producción personal (no menor a dos carillas; una hoja completa ambos lados)

acerca de su parecer cómo afecta a la sociedad este flagelo, considera qué es determinante en

una clase social, edad, cultura, etc.?

12. Realice un listado de alimentos dónde se diferencien detalladamente a qué tipos de

nutrientes pertenecen.

II- Reproduce el vídeo del link https://youtu.be/TFCKdagc6Jc

Rutina de Ejercicios de 20 minutos. Para hacer en casa todos los días.

Realiza paso a paso la rutina de entrenamiento indicada.

III- Reproduce el vídeo del siguiente link https://youtu.be/UzLXOp8ZMRw

10 minutos de cardio en casa.

Realiza paso a paso el entrenamiento.

IV- Reproduce el vídeo del siguiente link https://youtu.be/kUBOY-_2F8M

Haga éste entrenamiento todas las noches, cuerpo completo.

Ídem anteriores.

Metodología de Evaluación

Cumplimiento con los plazos de presentación de la tarea asignada.

Análisis y coherencia en el desarrollo y producción de los diferentes trabajos establecidos.

Formas alternativas de exposiciones: Orales o escritas, secuencias coreografícas o circuitos de entrenamiento a través de Videollamada determinados previamente por la profesora.

La no presentación en alguno de los trabajos ya sean prácticos, escritos, orales, etc. Requerirán Indefectiblemente la presentación de prácticos extras de las alumnas, a determinar la modalidad y fecha de los mismos por parte de la profesora.